Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1857 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 100.35g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Emmi Раклетт Классический Порционный, Шпинат, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр. Lunch: Помидоры, Избенка Йогурт Груша и Злаки, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Приготовленная Тыква, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Нут Отварной, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Квашеная Капуста. Dinner: Dessert Fantasy Макарун. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|