Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 97.77g | Carbs: 181.04g.
Breakfast: Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Яблоко Крипс Пинк, Магнит Банан. Lunch: Королек, Запеченный Картофель. Dinner: Тилапия, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Любятово Подушечки Карамельные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|