Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
126.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 85.28g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Азбука Вкуса Биточки из Индейки Запечённые, Мираторг Мексиканская Смесь. Dinner: ВкусВилл Манго, Избенка Йогурт 2,5%, Избенка Творог «Домашний» 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|