Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 114.72g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе с молоком, Егорлык Молоко Моцарелла. Lunch: Котлеты из минтая, Яйцо Всмятку, Global Village Кускус, Груша. Dinner: Яичный Белок, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Миндаль Миндаль, Кофе с молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|