Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 39.80g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Аладушкин Кекс Карамельный, Капучино. Lunch: Аладушкин Кекс Карамельный, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Snacks/Other: Персики, Nestle Кит Кат, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|