Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 55.47g | Carbs: 222.45g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Крабовый, Рис Отварной. Lunch: Батон Нарезной, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Балтимор Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молочные, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Лук, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Куриные , Лента Опята Соленые. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Русскарт Русская Картошка, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|