Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 78.39g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые . Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Dinner: Сливы, Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|