Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1091 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 69.11g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Алексеевское Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Крымхлеб Хлеб Бездрожжевой , Квилли Милли Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|