Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 58.19g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Колбаса, Шампиньоны Тушеные, Овсяноблин. Lunch: Северная Гавань Крабовое Мясо, Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Курабье, Orion Чокопай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|