Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
50 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 165.59g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Творожная крошка. Lunch: Морковь, Белковая бомба с филе индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Каждый День Молоко 1,5%, Denmax Легкий Сыр, Морковь, Белковая бомба с филе индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|