Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 113.39g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Инжир, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сметана , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок. Snacks/Other: Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aeshkaa2290's Weight History
|