Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
2603 kcal
|
Fat: 98.92g | Prot: 158.50g | Carbs: 262.17g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Изюмом, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Планета Витаминов Брусника, Клюква, Свежее Завтра Творог 5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Изюмом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|