Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 103.40g | Carbs: 225.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Сливы, RED Молочный Шоколад, Chikalab Chikabar Crunchy Cookies. Dinner: Сливы, Инжир, Kultlab Сывороточный Протеин, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|