Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1477 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 54.92g | Carbs: 193.96g.
Breakfast: Чай с Молоком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Батон, Манная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Тыква, Фарш Индейки (Приготовленный), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Батон. Dinner: Хлеб Бородинский, Рассольник. Snacks/Other: Смак Батон Молочный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli3701's Weight History
|