Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
933 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 86.16g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Эндакси Хлопья Овсяные, Запеченная или Жаренная Рыба, Алтайская Сказка Чечевица, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Омлет или Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|