Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2019 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 98.69g | Carbs: 256.65g.
Breakfast: Adal Творог 0,6%, Рахат Мармелад на Агаре, Сливочное Масло 82,5, Гречка Отварная, Виноград, Lazziz Овсяное Печенье, Котлеты из Индейки, Султан Спираль Отрубные, Оливковое Масло, Яблоки, Помидоры, Мёд, Грецкие Орехи, Гарнец Рисовая Мука, JLC Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Рахат Темный Шоколад 80%, Банан, Яйцо Куриное, Adal Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|