Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1947 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 153.26g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Меридиан Нерка Слабосоленая, Agama Филе Палтуса. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
|
|