Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1798 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 96.06g | Carbs: 215.57g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Магнит Банан, Магнит Манго, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Самбери Фарш Куриный, Макфа Макароны без Глютена . Dinner: Яйцо, Планета Витаминов Манго, Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Минтай, Pupo Солнечный Ананас, Sporty Печенье Свежий Лимон. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol0709's Weight History
|