Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 60.01g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Литовский Заварной, Сыр, Сливочное Масло. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Epica Йогурт Лимон, SIS Go Energy Electrolyte, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настосик-курносик's Weight History
|