Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
4041 kcal
|
Fat: 144.85g | Prot: 123.83g | Carbs: 558.29g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Wagon Wheels Jammie, Пянсе. Dinner: Персики, Дикси Слива, Банан, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пепси Пепси, Сырные Палочки, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Биф Ролл, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|