Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2032 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 84.76g | Carbs: 193.05g.
Breakfast: Шарлотка, Активия без Добавления Сахара: Клубника,Яблоко,Питахайя Биойогурт, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Суп из Белых Грибов, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Светлое Пиво. Dinner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Fresco Bellissimo Мороженое Пломбир Миндаль и Кокос, Местное Известное Гранола с Черносливом и Финиками, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Спартак Шоколад Пористый, Евроопт Арбуз, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|