Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 83.83g | Carbs: 45.95g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aeshkaa2290's Weight History
|