Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 69.47g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Овсяноблин, МКС Сыр Сулугуни, Кофе с молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Курага, Магнит Банан, Яйцо, Хмельницкие Булочные Хлеб Заварной Хмельницкий, Груша. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|