Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
905 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 38.90g | Carbs: 58.27g.
Breakfast: Святой Источник Вода Газированная , Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Орехи Кешью, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Овсяное Печенье. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Dinner: Семья Салат Зимний с Говядиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|