Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1097 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 40.54g | Carbs: 125.22g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Aroy-D Соус Шрирача, Приготовленная Морковь, Вареники с Творогом, Простые Пельмени, Ситниковское Сметана 20%, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|