Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 18.28g | Carbs: 188.29g.
Breakfast: Яблоко, Соседи Хлеб Тостовый . Lunch: Верес Кукуруза Сахарная, Санта Бремор Морская Капуста , Салат Овощной с Маслом, Heinz Томатный Кетчуп, Соседи Хлеб Тостовый , Картофель Отварной. Dinner: Соседи Хлеб Тостовый , Картофель Отварной, Heinz Томатный Кетчуп, Верес Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Raffaello Конфета , Яблоко, Так... , Картофель Отварной, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Яблоко. more...
|
Losing 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d3417821's Weight History
|