Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
2202 kcal
|
Fat: 179.53g | Prot: 108.18g | Carbs: 39.10g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Сало, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Dinner: Окское Яичный Белок, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Баклажан, Зеленый Перец, Помидоры, Петрушка, Укроп. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|