Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 56.67g | Carbs: 18.41g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Магнит Инжир, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Домик в деревне Сметана 25%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|