Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
106 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 87.73g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Чеснок, Растительное Масло, Лук, Морковь, Ашан Рис Круглозерный, Говядина. Lunch: Растительное Масло, Лук, Морковь, Ашан Рис Круглозерный, Говядина. Dinner: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе, Kalleh Крем Чиз, Хлеб "Новый". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|