Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 30.47g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Pepsi Adrenaline Rush. Lunch: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Orion Choco Pie, SPAR Салат Мимоза. Dinner: Пятерочка Розан со Смородиной. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Розан со Смородиной, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|