Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 43.48g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Dinner: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Snacks/Other: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Черный Перец, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Беловежские Сыры Сыр Королевский, Помидоры, Лаваш, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санечка0712's Weight History
|