Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
559 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 34.02g | Carbs: 45.75g.
Breakfast: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гуд-Фуд Паста Арахисовая Кокосовая, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|