Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
955 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 35.21g | Carbs: 113.47g.
Breakfast: Банан, Слобода Биойогурт "Слобода", Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|