Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 75.21g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Вкусный День Творожная Масса с Курагой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Corny Big Choco-Banana, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aristocrat92's Weight History
|