Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 80.33g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Вареное Яйцо, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Чурчхела, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Окей Голень Индейки без Кожи. Dinner: Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|