Heolizie's Journal, 26 Sep 20

Hoje terminei um jejum de 24hrs, e o mais bizarro é que quando percebi que estava de jejum, faltava pouquíssimo pra ele acabar. Ah, lembrete. Pesei e deu 147,6, mas depois que subi de novo o número ficou variando. Então, vou deixar pra atualizar o peso amanhã, domingo, que é o meu dia oficial da pesagem. aliás, recomendo Domingos, porque evita que você coma bobagens no sábado.
147.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 47.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

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Comments 
Gostei da ideia! TkS! 
26 Sep 20 by member: BethSJaha
É impressionante como o organismo se acostuma a comer pouco! No começo parece impossível depois fica fácil 
26 Sep 20 by member: viniciusisepan
muito bom o jejum da uma leveza no corpo e mente !. 
26 Sep 20 by member: *Apenascecilia*
Adorei a ideia das pesagens aos domingos 👏🏽👏🏽 
27 Sep 20 by member: barbaralopees
Não fica fácil comer pouco! É a nossa cabeça trabalhando pra não devoremos aquele alimento em questão!! Equilíbrio é fundamental numa vida saudável☺️☀️🍀 
27 Sep 20 by member: caroljournalist
boaaaaa 
28 Sep 20 by member: Projetando
verdade vinicius. nunca pensei que meu corpo se adaptaria a comer menos! em vista dos 6 meses que passei comendo em grandes quantidades! hj fazem 3 semanas que faço JI. passei das 16 para as 18 e o meu corpo Está reagindo super bem. orgulho de mim😍👊 vamo q vamo pessoal. não desistam 
28 Sep 20 by member: Jojo7gts

     
 

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