Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 47.48g | Carbs: 248.45g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Гренки Домашние, Помидоры. Lunch: Салат с Фасолью, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Кофе, Виноград, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Гречка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|