Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 81.34g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Сахар, Каша Пшенная на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Карп Жареный. Snacks/Other: Груша, Сушеный Ананас, Black Dragon Чай Молочный Улун. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bod2009's Weight History
|