Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 118.56g | Prot: 73.76g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Mlekara Sabac Каймак 70%, ОвсяноБлин простой Большой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, SPAR Баклажаны Закусочные, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Творог, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Гост Мороженое, Сам-По Гигант. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|