|
-100 грамм.Отличного всем времени Ваших суток!🙂😉
|
97 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 93.16g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Дикси Слива, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вода, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. Lunch: Вода, Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Вода, Вода, Перекресток Яйцо Куриное, Соль, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, из Вологды Молоко 1,5%, Благо Масло Растительное Рафинированное, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Ягодный Край Желе Яблочное, Творог 18%. more...
|
|
2577 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|