Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2183 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 96.86g | Carbs: 185.20g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Синявинское Яйцо Куриное, Киндер Киндер Делис, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Ичалки Сыр Диетический, Свитлогорье Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Азбука Вкуса Багет, Золотой Резерв Коньяк, Куриное Карри, Гречка Отварная. Snacks/Other: Mixbar Миндаль, Лев Голицын Шампанское Полусладкое Коронационное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|