Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2221 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 84.74g | Carbs: 293.10g.
Breakfast: приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Йогурт Натуральный 3%, Овсяная Крупа, Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Чай, Свинина Запеченая, Рис Отварной. Dinner: Лукас Печенье Хрулик , Fanta Fanta Shokata, Люкс Чипсы с Сыром, Сильпо Пицца Карбонара. Snacks/Other: Яблоко, Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Сливы, Сильпо Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Weight History
|