Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 88.21g | Carbs: 124.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Магнит Сыр Фасованный Королевский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Верес Икра Баклажанная. Snacks/Other: Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Королевский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muradovazulya's Weight History
|