Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
108 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
879 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 78.30g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Цикорий с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Чай, Куриный Суп Лапша. Dinner: Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Juna Тунец Натуральный. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|