|
Как, оказывается, легко отказаться от алкоголя. Стоило лишь удалить ненужного человека из своей жизни, который делал меня несчастной (в моем случае мужа) и нужда в алкоголе отвалится. А я то была уверена, что я просто зависимый алкоголик, а нет же. Сейчас счастлива и нет вообще никакого желания выпить лишний раз, как раньше, чуть ли не ежедневно. Так что если у кого-то есть проблемы с алкоголем, то может стоит присмотреться к окружающим, вдруг ситуация похожа?
|
64.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
752 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 35.52g | Carbs: 88.36g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис (Длиннозерный), SPAR Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Сухие Сливки, Сушеные Бананы, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой . more...
|
steady weight
|