Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
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74.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2020:
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2880 kcal
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Fat: 142.02g | Prot: 115.90g | Carbs: 286.85g.
Breakfast: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pepe Nero, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Zucchine Cotte (da Fresche), Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Barilla Penne Rigate. Dinner: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato, Pesca, Melanzana Cotta, Auricchio Provolone Piccante, Marmellate e Conserve, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Other: Cannolo Siciliano. more...
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Losing 7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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