Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 155.14g | Carbs: 102.34g.
Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Слобода Майонез, Простой Выбор Морковь по-Корейски, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе, Клевер Молоко 6%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|