Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
550 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 29.11g | Carbs: 64.19g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%. Lunch: Батон, Сыр Российский, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|