Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
808 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 27.49g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук , Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Ашан Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Магнит Картофель, Капуста Белокочанная, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-dere's Weight History
|