Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
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52.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2020:
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2078 kcal
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Fat: 90.42g | Prot: 82.59g | Carbs: 184.79g.
Breakfast: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 파리바게트 BLT 샌드위치. Lunch: 돈까스. Dinner: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 밥, 피코크 매콤 닭강정. Snacks/Other: 초콜릿, 병아리 콩, 이디야 아이스 카페라떼. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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